Заварзина Яна Михайловна
Поможем вам в поисках
Статьи и публикации врача
Дефицит железа в организме
Рассмотрим признаки и основные причины и признаки дефицита железа, его последствия для здоровья и эффективные методы восполнения.
Подробнее
26.09.2025
Продукты богатые железом
Что такое гемовое и негемовое железо, какое железо легче усваивается и какие продукты наиболее богаты этим микроэлементом. Советы для повышения уровня железа в организме при анемии.
Подробнее
26.09.2025
Железо в яблоках
Сколько железа содержится в яблоках и достаточно ли этого для восполнения суточной потребности организма? Информация о пользе яблок, их влиянии на здоровье и профилактику анемии.
Подробнее
26.09.2025
Постоянно хочется есть
В статье разбираем ключевые факторы неконтролируемого аппетита: от психологических (стресс, недосып, скука) до физиологических (дефицит нутриентов, гормональные сбои, нарушение метаболизма). Вы узнаете, как отличить физический голод от эмоционального и какие простые изменения в рационе и образе жизни помогут вернуть чувство насыщения и контроля.
Подробнее
27.10.2025
проконсультируем и запишем вас на первую процедуру
Профилактика и лечение более 200 заболеваний в клинике, созданной по евростандартам
Гарантия улучшения самочувствия и положительной динамики показателей здоровья уже после 1-ой процедуры
Нужна консультация?
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
