Общая информация
Роль витамина D
Кальциферол регулирует обмен кальция и фосфора, что обеспечивает здоровье костной ткани и зубов. Витамин D предотвращает развитие остеопороза, остеомаляции и других патологий костной системы. Влияя на мышечный тонус, он снижает риск падений, особенно в пожилом возрасте.
Этот жирорастворимый витамин участвует в клеточных процессах, включая регуляцию деления клеток и модуляцию воспалительных реакций. Недостаток кальциферола может привести к снижению плотности костей и нарушению работы нервно-мышечной системы. Уровень витамина напрямую зависит от синтеза в коже и поступления из продуктов питания.
Анализ на дефицит витамина Д показывает, насколько организм обеспечен этим веществом, и помогает выявить скрытые нарушения обмена веществ. Поддержание адекватного уровня витамина D важно для профилактики множества заболеваний.
Источники витамина D
Холекальциферол (D3) синтезируется кожей под действием ультрафиолета. Для полноценного синтеза требуется регулярное пребывание на солнце, однако даже в этих условиях не всегда удается достичь оптимального уровня.
Эргокальциферол (D2), содержащийся в растительной пище, встречается реже. Основными источниками витамина D в рационе становятся жирная рыба (лосось, скумбрия), рыбий жир, яйца и молочные продукты. Люди с ограниченным потреблением таких продуктов могут нуждаться в добавках.
Поступление витамина снижается в условиях низкой солнечной активности или при заболеваниях кишечника. Сдать витамин Д рекомендуется при наличии факторов риска, таких как дефицит рациона или хронические заболевания.
Биологическая роль и особенности метаболизма
Кальциферол преобразуется в организме в две основные формы: 25-гидроксивитамин D (25(OH)D) и 1,25-дихидроксивитамин D. Первая отражает запасы витамина, а вторая отвечает за регуляцию кальциевого обмена. Эти метаболиты циркулируют в крови и воздействуют на рецепторы костной, мышечной и иммунной ткани.
Анализ на витамин Д определяет уровень 25(OH)D – основной маркер состояния витамина. Концентрация измеряется в нанограммах на миллилитр (нг/мл). Исследование важно для выявления дефицита и коррекции состояния.
Метаболизм кальциферола зависит от здоровья печени, почек и кишечника. Нарушение любого из этих звеньев может привести к снижению уровня витамина и развитию гипокальциемии.
Кто назначает анализ?
Назначение анализа осуществляется врачами, специализирующимися на диагностике и лечении заболеваний, связанных с обменом веществ, костной системой и хроническими патологиями. Чаще всего это эндокринологи, терапевты, ортопеды, гастроэнтерологи и ревматологи. Они оценивают необходимость исследования при подозрении на дефицит кальциферола, расстройствах минерального обмена или сопутствующих заболеваниях. Также анализ может быть рекомендован неврологами при наличии признаков остеомаляции, мышечной слабости или других симптомов, связанных с нарушением уровня витамина D.
Список литературы
- Левченко О. А., Иванов В. В. Витамин D: физиология, клиническое значение, подходы к коррекции. Журнал «Эндокринология», 2020, №6, с. 5-12.
- Иванова Н. П., Сидорова Т. А. Витамин D и его роль в обеспечении здоровья. Российский медицинский журнал, 2019, №4, с. 25-31.
- Хабиров А. И., Лебедев С. А. Современные подходы к диагностике и лечению недостаточности витамина D. Медицинская наука и практика, 2020, №8, с. 45-50.