Общая информация
Витамин B6 (пиридоксаль-5-фосфат (PLP)) представляет собой водорастворимое вещество, необходимое для нормального функционирования организма.
Чем полезен витамин?
Витамин B6 — незаменимый элемент обменных процессов, участвующий в биосинтезе аминокислот, нейротрансмиттеров (серотонин, дофамин и гамма-аминомасляная кислота) и гемоглобина. Активная форма витамина, пиридоксаль-5-фосфат (PLP), принимает участие более чем в 100 ферментативных реакциях, обеспечивающих переработку белков, жиров и углеводов.
PLP способствует нормализации уровня гомоцистеина — вещества, повышенные показатели которого связаны с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря этому витамин B6 оказывает защитное действие на сердечно-сосудистую систему. Его влияние на синтез нейротрансмиттеров помогает поддерживать эмоциональную стабильность, улучшать настроение, снижать уровень стресса и усталости, а также укреплять когнитивные функции (память и концентрацию).
Витамин играет весомую роль в укреплении иммунной системы. PLP способствует выработке антител и клеток, защищающих организм от инфекций. Кроме того, витамин B6 оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и слизистых оболочек, помогая бороться с воспалениями и ускоряя процессы регенерации тканей.
Таким образом, витамин B6 необходим для обеспечения стабильной работы нервной системы, иммунитета и метаболизма.
Как проявляется дефицит витамина?
Дефицит витамина B6 негативно сказывается на состоянии нервной системы, иммунитета и кроветворения. Среди частых последствий — хроническая усталость, снижение когнитивных функций и ухудшение состояния организма. Уровень пиридоксаль-5-фосфата в крови оценивают, чтобы установить нарушения метаболизма, которые могут являться причиной различных заболеваний.
Кто назначает анализ на витамин B6?
Для оценки уровня витамина B6 в плазме исследование проводят в медицинской лаборатории, где специалисты изучают биохимический состав крови пациента.
Анализ B6 может быть рекомендован врачом-терапевтом, гастроэнтерологом, диетологом или неврологом. Медицинские специалисты назначают это исследование при подозрении на дефицит пиридоксина, а также для контроля лечения заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Педиатры также назначают анализ пиридоксина детям при выявлении проблем с развитием нервной системы.
Используемая литература
- Биоактивность витамина В6 и его производных (краткий обзор зарубежных публикаций) / А.И. Сливкин, Т.Г. Афанасьева, Ю.А. Куликов – 2015.
- Биохимические основы применения витамина В6 / А.В. Скворцова – 2015.
- Мировой опыт использования пиридоксина: экспериментальная и клиническая база применения в акушерско-гинекологической практике / О.А. Громова, В.Н. Серов, Н.В. Керимкулова, И.Ю. Торшин, О.А. Лиманова, Н.В. Никифорова – 2015.
- Пиридоксин-зависимая и пиридоксаль-5'-фосфат-зависимая эпилепсия: клинические и генетические аспекты / Е.Ю. Короткова, Е.Р. Барашнева, Н.В. Крылова – 2019.
- Разработка оригинальных подходов к функционализации витамина В6 (пиридоксаля): синтез новых полифенольных и фосфорсодержащих производных / А.В. Трифонов – 2019.