Кинезиотерапия - лечение без медикаментов и операционных вмешательств

---

• Кинезитерапия — методика реабилитации при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. В основе лежит ЛФК, с годами подвергшаяся усовершенствованию. Кинезитерапия используется реабилитологами в течение 10 лет.

Кинезитерапия в Москве доступна в нашем Лечебно-Восстановительном центре. В клинике работают кинезитерапевты, реабилитологи, врачи спортивной медицины, травматологи-ортопеды, терапевты, поэтому мы даем пациентам комплексное лечение.

В каких случаях кинезиотерапия эффективна

Кинезитерапия эффективна при лечении опорно-двигательного аппарата, реабилитации после операций, при ряде заболеваний, а также для повышения резервных и компенсаторных возможностей организма.

Методика дает непринужденное вытяжение позвоночника в пассивном режиме без активного участия мышц. Она эффективно применяется даже в случаях, когда пациенту противопоказано интенсивное движение. Основная специализация кинезитерапии — лечение опорно двигательного аппарата:

• профилактика и лечение группы заболеваний, именуемых в народе остеохондрозом;
• лечение кифозов грудного и поясничного отдела;
• снятие мышечных блоков и болей;
• укрепление костной системы;
• лечение ревматоидных артритов, артрозов, остеопороза, подагры.

Кинезитерапия при реабилитации используется после травм, компрессионных переломов, операций, протезирования суставов. Хорошую динамику дает терапия для пациентов, перенесших инсульт. Важное правило — начинать реабилитационные мероприятия как можно раньше.

Резервные и компенсаторные возможности организма повышаются благодаря:

• активации кровообращения;
• активации обращения лимфы;
• улучшению функций сердечно-сосудистой системы;
• улучшению глубины дыхания и общему укреплению вентиляционных органов;
• общей физической тренировке.

Пример: после лечения спины лечебно-физкультурными упражнениями может снизиться артериальное давление.

Преимущества методики

Двигательные упражнения эффективны при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и прочих патологических состояний.

У методики есть несколько существенных плюсов:

1. не выявлены опасные побочные эффекты;
2. может включаться в лечебный комплекс с медицинскими препаратами и применяться самостоятельно;
3. устраняет болезненные ощущения;
4. при прохождении регулярных курсов и соблюдении рекомендаций врача по образу жизни, стрессу и нагрузкам исключает повторные обострения;
5. в некоторых случаях при своевременном начале позволяет обойтись без операции;
6. ускоряет выздоровление;
7. укрепляет мышцы и связки;
8. улучшает самочувствие, что косвенно способствует эффективному лечению других заболеваний.

Методика подходит взрослым, детям, людям пенсионного возраста с ограничениями в движении и исключает возможность получения травмы.

Показания для назначения лечения

Кинезитерапию как самостоятельное лечение или в комплексе с другими методиками назначают при следующих заболеваниях и патологиях:

Методика помогает избавиться от боли в суставах, способствует лечению сколиоза, кифоза, улучшению осанки, убирает болевой синдром и воспаление при грыжах и протрузиях, устраняет отеки и спазмы.

«Побочными» эффектами терапии становятся:

1. повышение психоэмоционального фона;
2. нормализация сна;
3. повышение иммунитета;
4. коррекция веса;
5. лечение сопутствующих заболеваний.

Методика способствует восстановлению трудоспособности - пациент снова возвращается в строй.

Кинезиотерапия при грыже межпозвонковых дисков

60-80% работоспособного населения сталкивается с болями в позвоночнике и спине. Одна из самых частых причин, провоцирующих болевые ощущения, — грыжа межпозвоночного диска. Грыжа — это выпячивание диска, который является амортизационной прокладкой между позвонками.

Причин, по котором межпозвоночный диск может выпятиться в канал позвоночника, несколько — это чрезмерная физическая нагрузка, частые стрессы, вызывающие перенапряжение и зажимы, неправильный режим труда и отдыха, микротравмы, травмы.

Растяжение позвоночника

Позвоночник прямоходящего человека испытывает большую нагрузку в течение дня. Для его полноценного восстановления необходимо 8 часов сна, но даже они не всегда способны дать достаточный отдых. Кинезитерапия позволяет растянуть позвоночник, снять давление с межпозвоночных дисков, улучшить питание и кровоток, убрать отек и воспаление.

Растяжение связок и мышц

Мягкие связки и мышцы способствуют подвижности позвоночника и повышают его гибкость. Специально подобранные упражнения без сильной нагрузки на травмированные или поврежденные заболеваниями участки повышают эластичность связок и мышц.

Расслабление

Кинезитерапия снимает напряжение в мышцах, которое повышает давление, и как следствие провоцирует отек и воспаление. В остром состоянии начинается болевой синдром. Снятие напряжения гарантирует устранение болезненных ощущений.

Восстановление

Адаптация к физическим нагрузкам

Кинезитерапия снимает болевой синдром, отечность грыжи, нормализует двигательные функции, что позволяет пойти дальше и сформировать правильный мышечный корсет. Нагрузка повышается, позвоночник становится более стабильным, человек адаптируется к физическим нагрузкам и получает возможность вернуться к повседневным занятиям. Это улучшает качество жизни, а вместе с тем и психоэмоциональное состояние.

Кинезотерапия при артрозе

Артроз — наиболее распространенное заболевание суставов, в той или иной степени он наблюдается у 80% жителей планеты. Суть его заключается в разрушении хрящевой ткани по причине, например, его плохого питания или травмы. Ткани дегенерируют, начинаются воспалительные процессы, происходят патологические изменения поверхности суставов.

При артрозе наблюдаются следующие симптомы:

• болезненные ощущения в области поврежденного сустава;
• ограниченность амплитуды движения;
• отечность в зоне сустава;
• хрустящие звуки при движении.

Чтобы избежать контрактуры и полной потери подвижности сустава необходимо заниматься лечебной физкультурой. Сразу после возникновения первых жалоб следует начать занятия по кинезиотерапии. При этом заболевании врач назначает специальные упражнения, в том числе с использованием тренажеров. Нагрузка на сустав минимальна, но она создает отрицательное давление, которое способствует притоку питательных веществ в хряще. Боль и хруст проходят, амплитуда движения сустава увеличивается. Кизеионтерапию сочетают с другими способами лечения.

Кинезиотерапия для детей

Лечебная гимнастика показана детям с болезнями опорно-двигательного аппарата. Она же хорошо работает для детей с задержкой или проблемами общего развития:

• ДЦП;
• аутизм;
• расстройство внимания;
• сколиоз;
• прочие нарушения осанки и т.д.

Занятия помогают справиться с нарушениями на ранних стадиях, укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку. Если ребенок испытывает проблемы в школе, неусидчивый, рассеянный, лечебная физкультура также поможет ему в учебе.

Как проводится?

В процессе проведения теста врач выявляет патологию, неоптимальное движение пациента, а также два типа заболеваний — спровоцировавшие неоптимальное движение и ставшие его последствием.

Анализ данных, выявленных в результате обследования, позволяет установить причину нарушения и разработать индивидуальный комплекс упражнений, который помогут восстановить нормальную функциональность.

В процессе лечения одна из задач кинезитерапевта — восстановить мышечный баланс. C этой целью используются:

• спортивный массаж;
• миофасциальный массаж — воздействует не на мышцы, а на подкожные и поверхностные фасции (оболочку соединительных тканей, окружающую мышцы);
• перкуссионный массаж;
• нейродинамические техники;
• работа на тренажерах;
• механотерапия;
• спортивно-прикладные упражнения и т.д.

Кинезиотерапевт подбирает комплекс физических упражнений, которые не требуют серьезных усилий. Они восстанавливают оптимальное движение и поддерживают тонус мышц.

Противопоказания

У методики есть противопоказания, среди них злокачественные опухоли, инфекции, открытые раны, открытые и закрытые кровоизлияния, переломы до полного сращения костей и начала стадии реабилитации.

Среди относительных противопоказаний:

• тахикардия;
• диабет;
• тромбоз и тромбофлебит;
• инсульты, инфаркты до начала стадии реабилитации;
• гипертония;
• разрывы мышц и сухожилий;
• тахикардия;
• хронические заболевания в острой стадии.

При относительных противопоказаниях решение о применении терапии принимает врач. Для этого он проводит обследование и собирает анамнез.